Nötter, blandning, utan salt
🥜
Baljväxter och nötter
82%
Fett
10%
Protein
5%
Kolhydrater
3%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Fett:
58,8 g
Protein:
16,5 g
Kolhydrater:
7,6 g
Fibrer:
8,9 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
634,6 kcal
Kolhydrater:
7,6 g
varav
socker
:
3,9 g
Protein:
16,5 g
Fibrer:
8,9 g
Fett:
58,8 g
varav
mättat fett
:
7,6 g
varav
enkelomättat fett
:
27 g
varav
fleromättat fett
:
19,6 g
Vitaminer
Tiamin
: 0,55 mg
50,25% av DRI
Vitamin E
: 5,05 mg
42,05% av DRI
Folat
: 60,96 µg
20,32% av DRI
Niacin
: 3,17 mg
19,84% av DRI
Riboflavin
: 0,13 mg
8,93% av DRI
Vitamin K
: 6,42 µg
8,57% av DRI
Vitamin C
: 0,8 mg
1% av DRI
Vitamin A
: 0,82 RE
0,1% av DRI
Mineraler
Selen
: 313,28 µg
569,6% av DRI
Mangan
: 3,77 mg
188,59% av DRI
Koppar
: 1,47 mg
147,05% av DRI
Fosfor
: 405,1 mg
57,87% av DRI
Magnesium
: 208,21 mg
55,52% av DRI
Zink
: 3,53 mg
35,33% av DRI
Kalium
: 601,99 mg
30,1% av DRI
Järn
: 3,53 mg
25,22% av DRI
Krom
: 6,12 µg
15,3% av DRI
Kalcium
: 104,97 mg
13,12% av DRI
Jod
: 7,45 µg
4,97% av DRI
Salt
: 0,01 g
0,12% av DRI
Molybden
: 0,01 mg
0,01% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 3,86 g
4,29% av DRI
Fett
Fettsyror (totalt)
: 54,24 g
77,49% av DRI
Mättat fett
: 7,61 g
38,05% av DRI
Mer baljväxter och nötter
Bondbönor färska kokta u. salt
🥜 Baljväxter och nötter
Mungbönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Sojabönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Gröna bönor
🥜 Baljväxter och nötter
Källa: Fineli